{"id":63330,"date":"2020-05-29T14:45:42","date_gmt":"2020-05-29T18:45:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.azureazure.com\/?p=63330"},"modified":"2020-05-29T14:45:42","modified_gmt":"2020-05-29T18:45:42","slug":"cinco-clases-online-recomendadas-para-hacer-en-casa-y-olvidar-el-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.azureazure.com\/es\/cuerpo-alma\/cinco-clases-online-recomendadas-para-hacer-en-casa-y-olvidar-el-coronavirus\/","title":{"rendered":"Cinco clases online recomendadas para hacer en casa y olvidar el coronavirus"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 hacer en estos tiempos de coronavirus y encierro para mantenernos activos y entretenidos? Afortunadamente, hay muchas y variadas opciones de clases en internet que puedes aprovechar, pero a veces es dif\u00edcil saber cu\u00e1les son las mejores o m\u00e1s recomendadas. En azureazure, hemos hecho una selecci\u00f3n cuidada de sugerencias para facilitarte esa b\u00fasqueda y ayudarte a que puedas convertir estos d\u00edas de cuarentena en un tiempo interesante y productivo.<\/p>\n<div id=\"attachment_63337\" style=\"width: 1238px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-pswp-item\" href=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-10.59.43-AM.png\" data-dt-img-description=\"\" data-large_image_width=\"1228\" data-large_image_height=\"676\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-63337\" class=\"wp-image-63337\" src=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-10.59.43-AM.png\" alt=\"Portal de entrada del website Duolingo\" width=\"750\" height=\"413\" srcset=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-10.59.43-AM.png 1228w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-10.59.43-AM-300x165.png 300w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-10.59.43-AM-1024x564.png 1024w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-10.59.43-AM-768x423.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-63337\" class=\"wp-caption-text\">Portal de entrada del website Duolingo, para tomar clases gratuitas de idiomas<\/p><\/div>\n<p>1. Baja la aplicaci\u00f3n <a href=\"https:\/\/es.duolingo.com\/\">Duolingo<\/a> para <strong>aprender un nuevo idioma<\/strong>. Esta app es totalmente gratuita y recomendada por millones de usuarios. Ofrece once idiomas (ingl\u00e9s, espa\u00f1ol, franc\u00e9s, alem\u00e1n, italiano,portugu\u00e9s, catal\u00e1n, ruso, esperanto, guaran\u00ed y sueco) y ha sido recomendada tanto por Apple como por <a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2020\/04\/28\/travel\/language-instruction-apps-television-youtube.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">The New York Times<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0 <\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/begin.babbel.com\/es\/multilanguage_selection\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Babbel<\/span><\/a> es otra opci\u00f3n que ha ganado \u00e9xito, aunque tiene costo. Esta aplicaci\u00f3n ofrece lecciones sencillas en m\u00e1s de una docena de lenguajes, incluidos indonesio, portugu\u00e9s y turco. Sus primeras clases son gratuitas pero si quieres ir m\u00e1s all\u00e1, debes suscribirte. Los precios var\u00edan entre US$ 13 y US$ 84 por mes.<\/p>\n<p>2. <strong>\u00bfTienes ni\u00f1os? <\/strong>Si tus hijos tienen de 2 a 8 a\u00f1os de edad y quieres entretenerlos con una aplicaci\u00f3n desde tu tel\u00e9fono o tableta, una opci\u00f3n \u00fatil y divertida es <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/es\/app\/playkids-educaci%C3%B3n-para-ni%C3%B1os\/id613398383?at=\"><span style=\"font-weight: 400;\">PlayKids<\/span><\/a> Dise\u00f1ada por Apple, esta app es una de las que tienen m\u00e1s usuarios activos (supera los 5 millones), pese a no ser gratuita. Ofrece contenido en siete idiomas, m\u00e1s de 4.000 dibujos animados y libros recomendados por expertos, actividades educativas y mucho m\u00e1s.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n te recomendamos <a href=\"https:\/\/www.farfaria.com\/\">Farfaria<\/a>: una biblioteca de lectura por suscripci\u00f3n para dispositivos m\u00f3viles y en l\u00ednea. Farfaria ofrece m\u00e1s de 1.000 libros para ni\u00f1os de un amplio rango de edades. Siempre hay libros gratuitos disponibles. Algunos libros est\u00e1n disponibles en espa\u00f1ol, y el desarrollador est\u00e1 agregando muchos m\u00e1s.<\/p>\n<div id=\"attachment_63395\" style=\"width: 1305px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-pswp-item\" href=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-28-at-11.41.45-AM.png\" data-dt-img-description=\"\" data-large_image_width=\"1295\" data-large_image_height=\"815\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-63395\" class=\"wp-image-63395\" src=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-28-at-11.41.45-AM.png\" alt=\"Farfaria ofrece m\u00e1s de 1.000 libros para ni\u00f1os de un amplio rango de edades. Siempre hay libros gratuitos disponibles\" width=\"750\" height=\"472\" srcset=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-28-at-11.41.45-AM.png 1295w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-28-at-11.41.45-AM-300x189.png 300w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-28-at-11.41.45-AM-1024x644.png 1024w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-28-at-11.41.45-AM-768x483.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-63395\" class=\"wp-caption-text\">Farfaria ofrece m\u00e1s de 1.000 libros para ni\u00f1os de un amplio rango de edades. Siempre hay libros gratuitos disponibles<\/p><\/div>\n<p>Para ni\u00f1os un poco m\u00e1s grandes, toma nota de estas muy buenas opciones:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ngl.cengage.com\/\">National Geographic Young Explorer<\/a>: una maravillosa revista digital de ciencias para ni\u00f1os, con 7 n\u00fameros cada a\u00f1o, tanto en ingl\u00e9s como en espa\u00f1ol. Los ni\u00f1os pueden leer en el sitio web, o a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n gratuita.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tweentribune.com\/\">Smithsonian Tribune:<\/a> es un programa de lectura online gratuito para ni\u00f1os de preescolar a 12 a\u00f1os, con diferentes tipos de art\u00edculos. Hay una secci\u00f3n en espa\u00f1ol con art\u00edculos todos en este idioma.<\/p>\n<p>3. <strong>Aprende c\u00f3mo ser feliz<\/strong> en cada momento de tu vida estudiando <a href=\"https:\/\/www.businessinsider.com\/coursera-yale-science-of-wellbeing-free-course-review-overview\"><span style=\"font-weight: 400;\">ciencia de la felicidad<\/span><\/a> en la universidad Yale. Aunque no lo creas, dicha asignatura es una de las m\u00e1s populares en esta prestigiosa instituci\u00f3n y por eso han decidido brindarla <a href=\"https:\/\/www.coursera.org\/learn\/the-science-of-well-being?ranMID=40328&amp;ranEAID=EHFxW6yx8Uo&amp;ranSiteID=EHFxW6yx8Uo-sJtqoT1BSFvRQF21mvm3CA&amp;siteID=EHFxW6yx8Uo-sJtqoT1BSFvRQF21mvm3CA&amp;utm_content=10&amp;utm_medium=partners&amp;utm_source=linkshare&amp;utm_campaign=EHFxW6yx8Uo\">en forma gratuita y en l\u00ednea<\/a> durante estos tiempos de confinamiento por el coronavirus.<\/p>\n<div id=\"attachment_63333\" style=\"width: 2570px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-pswp-item\" href=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-scaled.jpg\" data-dt-img-description=\"\" data-large_image_width=\"2560\" data-large_image_height=\"1920\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-63333\" class=\"wp-image-63333\" src=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-scaled.jpg\" alt=\"El edificio Sterling Law de la Universidad de Yale. (Wikipedia)\" width=\"638\" height=\"479\" srcset=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-scaled.jpg 2560w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Sterling_Law_Building_Yale-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 638px) 100vw, 638px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-63333\" class=\"wp-caption-text\">El edificio Sterling Law de la Universidad de Yale. (Wikipedia)<\/p><\/div>\n<div class=\"mceTemp\"><\/div>\n<p>4. <strong>\u00bfQuieres mejorar tu negocio, iniciar una carrera profesional o simplemente perfeccionarte en el mundo de la tecnolog\u00eda?<\/strong> <span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/learndigital.withgoogle.com\/activate\">Google Act\u00edvate<\/a><\/span> brinda cursos gratuitos de formaci\u00f3n online en tres asignaturas: desarrollo profesional, marketing digital, datos y tecnolog\u00eda. La ventaja de estas clases es que son totalmente flexibles y personalizadas, y cuando termines recibir\u00e1s un certificado acreditado que mejorar\u00e1 tu curr\u00edculum y tu perfil de Linkedin.<\/p>\n<div id=\"attachment_63341\" style=\"width: 1282px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a class=\"dt-pswp-item\" href=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-11.08.59-AM.png\" data-dt-img-description=\"\" data-large_image_width=\"1272\" data-large_image_height=\"660\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-63341\" class=\"wp-image-63341\" src=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-11.08.59-AM.png\" alt=\"P\u00e1gina de inicio del portal Google Act\u00edvate\" width=\"750\" height=\"389\" srcset=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-11.08.59-AM.png 1272w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-11.08.59-AM-300x156.png 300w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-11.08.59-AM-1024x531.png 1024w, https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screen-Shot-2020-05-22-at-11.08.59-AM-768x398.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-63341\" class=\"wp-caption-text\">P\u00e1gina de inicio del portal Google Act\u00edvate<\/p><\/div>\n<p>5. Nuestra \u00faltima sugerencia es que tomes <strong>clases de meditaci\u00f3n<\/strong> en internet para aprender o profundizar el conocimiento de este valioso m\u00e9todo. Sus amplios beneficios no s\u00f3lo son \u00fatiles para la vida en general y sino que podr\u00edan ayudarte a encontrar la paz, bajar la ansiedad y relajar la mente en estos momentos dif\u00edciles.<\/p>\n<p>El curso en l\u00ednea \u201c<a href=\"https:\/\/palousemindfulness.com\/es\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mindfulness-Based Stress Reduction<\/span><\/a>\u201d (MBSR), o Programa de Reducci\u00f3n de Estr\u00e9s Basado en la Atenci\u00f3n Plena, es muy recomendado por varios sitios de meditaci\u00f3n por su excelente contenido que, sorprendentemente, se imparte en forma gratuita. La meditaci\u00f3n MBSR se utiliza en la actualidad en cl\u00ednicas y hospitales, y tambi\u00e9n la emplean profesores de colegios de todo el mundo.<\/p>\n<p>El instructor a cargo es Dave Potter, certificado en MBSR por la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts, donde el Ph.D. Jon Kabat-Zinn fund\u00f3 el <a href=\"https:\/\/www.umassmemorialhealthcare.org\/umass-memorial-medical-center\/services-treatments\/center-for-mindfulness\/mindfulness-classes\"><span style=\"font-weight: 400;\">Centro de Mindfulness<\/span><\/a>. Potter es, adem\u00e1s, psicoterapeuta jubilado, especializado en ansiedad, estr\u00e9s, y trauma. El programa dura ocho semanas y est\u00e1 disponible tanto en ingl\u00e9s como en espa\u00f1ol.<\/p>\n<div id=\"attachment_63345\" style=\"width: 920px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a class=\"dt-pswp-item\" href=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/bed-bedroom-blonde-chill.jpg\" data-dt-img-description=\"\" data-large_image_width=\"910\" data-large_image_height=\"607\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-63345\" class=\"wp-image-63345\" src=\"https:\/\/www.azureazure.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/bed-bedroom-blonde-chill.jpg\" alt=\"Meditaci\u00f3n en casa. 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Aqu\u00ed te damos una selecci\u00f3n de cinco de las mejores clases y cursos en internet que puedes aprovechar para aprender algo nuevo o entretenerte. \u00a1Mira cu\u00e1l es para ti! <\/p>\n","protected":false},"author":106,"featured_media":63454,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6217,6031],"tags":[],"class_list":["post-63330","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-mas","category-cuerpo-alma","category-6217","category-6031","description-off"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.4 (Yoast SEO v28.1) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>clases online recomendadas para hacer en casa, aprender y divertirse<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Una selecci\u00f3n de cinco de las mejores clases y cursos en 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