{"id":21093,"date":"2016-08-22T00:00:00","date_gmt":"2016-08-22T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.azureazure.com\/sin-categorizar\/ventosaterapia"},"modified":"2020-06-18T15:15:15","modified_gmt":"2020-06-18T19:15:15","slug":"ventosas-spa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.azureazure.com\/es\/cuerpo-alma\/ventosas-spa\/","title":{"rendered":"Descubra los beneficios de la ventosaterapia"},"content":{"rendered":"

azureazure ha hecho el firme compromiso de ayudar tanto a nuestros lectores como a las industrias m\u00e1s castigadas por esta pandemia. \u00a1Estamos contigo en estos dif\u00edciles momentos que vive nuestro planeta! A lo largo de esta crisis, estaremos publicando nuestros art\u00edculos regulares, que esperamos te inspiren y ayuden a escapar un rato de la terrible situaci\u00f3n actual, junto a contenido espec\u00edfico sobre el Coronavirus a nivel mundial. \u00a1Nos encantar\u00eda escuchar de ti! Cont\u00e1ctanos a azure@azureazure.com.<\/em><\/p>\n

Las primeras fotograf\u00edas de los misteriosos c\u00edrculos rojos en el torso de Michael Phelps<\/a><\/strong>, el nadador estadounidense y deportista ol\u00edmpico m\u00e1s condecorado de todos los tiempos, generaron inquietud durante las <\/span>Olimp\u00edadas R\u00edo de Janeiro 2016.<\/a><\/p>\n

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Michael Phelps, el atleta m\u00e1s condecorado en la historia de los Juegos Ol\u00edmpicos.<\/p><\/div>\n

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Durante las Olimp\u00edadas de Rio de Janeiro vimos a varios atletas con c\u00edrculos rojos en su piel.<\/p><\/div>\n

Pero Phelps<\/strong> no fue el \u00fanico atleta portador de esas marcas en esta edici\u00f3n XXXI de los Juegos Ol\u00edmpicos: el gimnasta de Estados Unidos Alex Naddour<\/a><\/strong> y el nadador de Bielorrusia Pavel Sankovich<\/a><\/strong> tambi\u00e9n mostraron espaldas y extremidades con c\u00edrculos rojos. Estas enigm\u00e1ticas formas responden a un tratamiento derivado de la acupuntura china denominado \u201ccupping<\/a><\/strong>\u201d o \u201cventosaterapia\u201d, cuya finalidad es mejorar la irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea y aliviar dolores musculares.<\/p>\n

Fundamentos del cupping
\n<\/strong>
\nLa terapia del cupping<\/strong>, o de ventosas, se basa en la antigua teor\u00eda de los cuatro humores que promueve la necesidad de la libre circulaci\u00f3n de la sangre y del chi<\/a>, una forma de flujo vital cuya interrupci\u00f3n o estancamiento producir\u00eda trastornos f\u00edsicos y psicol\u00f3gicos. El tratamiento consiste en aplicar peque\u00f1as ventosas sobre ciertas partes del cuerpo para activar y movilizar la energ\u00eda contenida. Se utiliza con diferentes objetivos terap\u00e9uticos, desde drenaje linf\u00e1tico y tratamientos est\u00e9ticos hasta dolores localizados en m\u00fasculos y articulaciones.<\/p>\n

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Aplicaci\u00f3n de ventosas.<\/p><\/div>\n

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El efecto de succi\u00f3n y vac\u00edo producido al agotarse el ox\u00edgeno apaga inmediatamente el fuego.<\/p><\/div>\n

La variante utilizada en los deportistas, y que deja esos c\u00edrculos rojos sobre la piel, se denomina \u201cventosas calientes\u201d. Consiste en incorporar una mota de algod\u00f3n embebida en alcohol y encendida dentro de la ventosa al aplicarla. El efecto de succi\u00f3n y vac\u00edo producido al agotarse el ox\u00edgeno apaga inmediatamente el fuego. En consecuencia, la piel dentro de la ventosa se eleva, expandiendo los vasos sangu\u00edneos y estimulando la circulaci\u00f3n de la sangre y del chi en la zona tratada. Se considera que este mecanismo ayuda a aliviar dolores, reducir la inflamaci\u00f3n y promover un mejor funcionamiento muscular.<\/p>\n

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Los c\u00edrculos rojos una consecuencia temporal del tratamiento.<\/p><\/div>\n

La acupuntura como un factor en el rendimiento deportivo
\n<\/strong>
\nLa acupuntura est\u00e1 ocupando un espacio cada vez mayor entre los atletas que buscan un mejor nivel de rendimiento competitivo. Sin embargo, en la comunidad cient\u00edfica y en la medicina deportiva no existen a\u00fan estudios concluyentes en cuanto a su efectividad, pero s\u00ed hay evidencias te\u00f3ricas de que esta pr\u00e1ctica aumentar\u00eda la amplitud de movimientos mediante la reducci\u00f3n de las restricciones en el tejido muscular y conectivo.<\/p>\n

Uno de los estudios mejor documentados se\u00f1ala que en 16 velocistas de alto rendimiento (cinco hombres y nueve mujeres), con edades de entre 16 y 27 a\u00f1os, la acupuntura habr\u00eda mejorado su desempe\u00f1o f\u00edsico. El tratamiento habr\u00eda aportado una m\u00ednima mejora en la performance de fuerza din\u00e1mica y potencia (P<0,05), un progreso peque\u00f1o pero muy significativo en la alta competencia en la que los logros se obtienen por mil\u00e9simas de segundo. Dicho estudio, \u201cEfeitos da acupuntura na performance de atletas velocistas de alto rendimiento do Rio de Janeiro<\/a>\u201d, fue realizado por los profesores M\u00e1rcio P. Luna<\/strong> y Jos\u00e9 Fernandes Filho<\/strong>, de la Universidad Castelo Branco de R\u00edo de Janeiro, Brasil. \u25a0<\/span><\/p>\n

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